为促进学生心理健康，增强同学之间的情感互动，1月5日下午，航运工程学院组织开展了一场别开生面的团体心理游戏——“心愿翱翔，载梦起航”。

活动中，同学们在纸上匿名写下自己的心愿或情感，并将其折成纸飞机掷出。随后，大家随机拾取他人的纸飞机，并找到写作者进行一对一的倾听与交流，分享感受，传递鼓励。分享环节中，部分同学主动发言，讲述了听到他人故事时的触动，以及自己被倾听、被理解的感动。有同学说：“原来不止我一个人会在夜里焦虑明天，听到别人的鼓励，心里踏实多了。”也有同学表示：“说出愿望的那一刻，好像压力减轻了一半，尤其是听到对方说‘我也一样’的时候。”

同学们纷纷表示，活动提供了一个安全表达和深度倾听的机会，不仅缓解了压力，也感受到了来自同伴的理解与支持。学院心理老师吴亚会作了活动总结，她希望同学们在日常学习生活中也能多关注自己及他人的内心世界，学会倾听与倾诉。

本次活动以轻松有趣的形式，引导同学们表达内心情感、传递温暖祝福，在互动中学会倾听、理解与鼓励。同学们从彼此的真诚交流中感受到了支持与力量，也为校园心理健康教育增添了温暖的一笔。

航运工程学院

吴亚会